每个单亲妈妈有各自不同的心中历程，其中以有男孩子者较为艰辛。此节特以此为探讨的主题对象。透过访问研究结果，可以归纳出以下四种不同的单亲妈妈形态，每人在不同阶段中，可能夹杂着这些情绪状态，兹以四句话来代表四种典型。

第一种：「我什么都不行！」

当你试着尽全力要把事情做得完善，而每件事情似乎都不对劲，不从人顾时，你会发出此种呐喊之声。例如，你好不容易腾出几天的时间，想与孩子多相处，结果，他们根本不在乎，不愿做任何事，此时你会感觉自己好像惹人厌，不可爱。

有时候想帮孩子的忙，可是帮不成，又会感到自己太愚笨。遇到经济困难手头紧，财务预算不能满足孩子的欲望时，内心自责甚至觉得自己不称母职。一个单亲妈妈若经历此种情形，会使她陷入无助感，气馁沮丧，软弱无力，无心享受家庭时光，爱睡觉，做事不果断，缺乏好友支持，责怪他人，或没有家规给孩子。

此种典型的妈妈们，其背后有一些错误的基本信念是：

●我不是一个能干的人。

●我曾经被遗弃，所以我是没有用的人。

●生命太不公平，我为什么还要去尝试呢？我经不起挑战，承担不了任何担子，干脆放弃！

●我是一个失败的人，我无法掌握自己的生活。

当妈妈的有此感觉的话，孩子也会有同样倾向。他们会经历自尊心之丧失，呈现无助感，且不会自制。他们学会玩弄和操纵妈妈的内咎，在向父母争取自身利益方面，他们变成了专家。

第二种：「我一定要做好，否则白活了！」

初为单亲妈妈几乎都有此抱负。认为必须做好所有一切的事情，从不考虑自己的力气有多少。因此，一大早起来准备餐食，打扫房子，做杂物，几乎连喘口气的时间都没有。

等到孩子长大可自行上学，于是提早上班，赚取外块，然后将晚上时间空下来给孩子，陪陪孩子。虽然天未亮就离家，但事先将孩子的早餐准备好了，并留下小字条告诉孩子「妈咪爱你们」。

表面上看来，似乎安排得很妥当，既规律又充实。慢慢地，每日忙进忙出，发觉体力逐渐透支，虽然晚上留在家，但因太累了，不能集中精神或多花一点时间陪孩子们。到最后，只好降低原先设定的高目标，讲求比较实际的期望。

有些女人对单亲的挑战，其反应是下定雄心，一定要征服任何阻碍，不成功便成仁。她们强迫自己成为工作狂，稍微坐下休息便有罪恶感。甚至因为长期积劳成疾，造成身体和精神枯竭也不意，还以她们的高成就引以为荣。这些妈妈们给人的形象是饱经风霜世故，急促匆忙，早出晚归，披星戴月劳碌奔波的女强人，不时感到腰酸头痛、失眠及其他压力等症状。他们不容易拒绝别人的额外要求 ，仍然逞强答应。

此类型的妈妈倾向独断独行，有点侵犯挑衅之勇，特别是当她们所安排的时间表被打扰时，更突显此个性。她们为孩子设定专制且绝对的规则 ，不容许破坏，万一孩子违规，这些妈妈们会忍不住地苛责，吹毛求疵，且大发雷霆。他们的心态是：

●我绝对要做个好妈妈。

●我一定要（绝对必须）亲自做好每一件事情。

●我不能再失败。我必须时常掌握住每一个人和每一件事。

●不许任何人低估我的能力和勇气，以为我会软弱害怕和失败。

●万一有一件事情出了差错，那真是万劫不复之大灾大难。

孩子们对于这种类型的妈妈的反应有二：其一是，让妈妈独揽一切工作，他们学会了拖延战术，能拖就拖，或是随便应付了事，他们知道妈妈会受不了，最后她会收拾残局，自己拣起来做。其二是，当压力来到时，暂时允诺顺从新的规则，等到妈妈转移注意力到其他优先要办的事时，他们趁机开溜。为什么？因为他们知道妈妈可能没有时间与他们周旋，不会认真执行的，最后可能自动放弃她所决定的规则。

“超级妈妈”的严刑峻法，孩子们吃不消，在此种环境长大的孩子，常常性急，容易暴怒、反叛，以及缺乏安全感。

第三种：「我正汪洋大海中浮沉求生存！」

随着环境和情况的变化，单亲妈妈的情绪有时不稳定，有如汪洋中的一条船，摇摆不定，起伏翻腾。但是她仍然坚持要活下去。此种典型的妈妈们，有时觉得勇气十足，有时却感到疲惫不堪。

值得庆幸的是，她们已经承认自己的有限，她们知道自己无法随时去满足每一个人期望，她们只不过按着能力和情况尽其所能去做。有时候她们心中也有矛盾冲突，应该说「不」时，往往经不起人家的说服力而屈服。她们随着自己的情绪、体力情况及环境而经常改变家规。有时候对孩子鼓励，褒奖有嘉，但是有时候却对他们大吼大叫，责难和挑剔，使孩子无所适从。

此种典型的妈妈，其秉持的信念是：

●只要我能够坚持下去，总是有希望的。

●我只做好今天所要做的，因为我的力量有限。

●当事情都很平坦顺利之时，有时会往坏的情况去想，好像随时会再失落。

●我盼望所有事情总有一天会尘埃落定。

●我相信只要付出代价，必定会得到平静安宁。

孩子们的反应是经常观察妈妈的脸色，趁机向妈妈所订的家规挑战，看看该规则是否适用于今天，如果今天妈妈的心情不稳就乖一点，妈妈的心情很好就把握机会争取好处。如此一来，孩子非常困惑，不知什么可接受，什么不可接受，换言之，他们也学会了圆滑。

第四种：「我靠着那加给我力量的，凡事都能作！」

此种类型的单亲妈妈，她们学会了用适当的眼光来看亲职的角色。首先，她承认「儿女是耶和华所赐的产业」（诗篇一二七：3）儿女们有他们自己独特的人格，不是她们的私产。她们按照箴言廿二：6所说的：「教养孩童，使他走当行的道，就是到老他也不偏离」为孩子设定教养的方式，常常反省检讨自己是否尽了力量并且交托在神的手中。

其次，她们会抓住神的宝贵应许，深信神会眷顾你父亲的孩子和无丈夫的女人（参阅第五篇「给单亲父母的宝贵应许」）。

第三，她们与境况相同的单亲妈妈建立互相支持网，经常交换意见，彼此代祷。她们有积极的自我形象并肯定自我价值，接受单亲妈妈的角色，承认偶尔会失败之事实。她学会何时说「不」，有智慧分辨事情和轻重缓急和优先次序，她会为自己安排时间，以兼顾到自己的需要，她知道自己时间、体力和能力的有限，她有恒地维持美好的家规，经常鼓励和建立孩子的自信心。她们的信念如下：

●天下没有完美的人。

●在我所知的范围内，我已尽力而为。

●这些事情终会成为过去的。

●应该让孩子们有机会学习自己作决定。

●我是个举足轻重的人，同时也是个快乐的单亲妈妈。

孩子在此种单亲妈妈的孕育下，会很健康的成长，建立他们的自尊，肯定接纳自己，朝向光明人生前进。

 （图片来源于网络）