惧怕是我们人生中每一个人都有的经验，当亲爱的人离去或家庭变故，一种孤单寂寞茫然的恐惧感难免袭上心头。                                                        

要从忧伤哀痛中平复过来，很重要且有助益的就是切记和相信「不要害怕，因我与你同在」之应许。                                                        

有些人因有害怕感而自惭，问自己说：「如果我是信主的基督徒，为什么还有惧怕？」。或者干脆否认说：「我没有惧怕。」                                                        

无论如何，惧怕是人性的一部分，特别在遭受被离弃时，惧怕感更加强烈。我们有诚实的理由解释为何会害怕，因为我们住在不安的世界里，许多危险灾难非我们所能控制，正如我们不能掌握所爱的人之生离死别一样。                                                        

然而，我们仍可听见并相信神的宝贵应许：「不要害怕，因我与你同在。」